प्रेगनेंसी में विटामिन डी की कमी से नवजात शिशुओं को हो सकता है इन बीमारियों का जोखिम

सेहत

Yuva Haryana
23-03-2018

प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में विटामिन-डी की कमी की बच्चे में जन्मजात या फिर बड़े होने पर मोटापा बढ़ने की समस्या हो सकती है।

अमेरिका के दक्षिणी कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी में हुई एक रिसर्च में यह पाया गया है कि बच्चों में शुरुआती दौर में पर्याप्त विटामिन-डी लेने वाली मांओं के बच्चों की तुलना में, दो फीसदी अधिक वसा होती है।

विटामिन-डी की कमी होने के कारण हृदय रोग, कैंसर, मल्टीपल स्केलेरोसिस और टाइप 1 डाइबिटीज होने का खतरा बढ़ जाता है।

शरीर में विटामिन-डी का लगभग 95 फीसदी हिस्सा धूप से आता है। बाकी के पांच फीसदी अंडे, वसा वाली मछली, फिश लिवर ऑयल, दूध, पनीर, दही और अनाज जैसे खाद्य पदार्थों से मिलता है।

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