उत्तर भारत में भीषण गर्मी का कहर, हरियाणा में पारा 46 डिग्री के पार

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Shweta Kushwaha, Yuva Haryana
Chandigarh, 01 June, 2019

पूरा उत्तर भारत जून के महीने की शुरुआत में ही लू के थपेड़ों से जल रहा है. इस जलते हुए मौसम में लोगों का जीना मुहाल हो रहा है . तो वहीं लोग अब घरों से भी बाहर नहीं निकल रहे हैं. इधर मौसम विभाग ने अगले तीन चार दिनों के लिए रेड अलर्ट घोषित कर दिया है।

हरियाणा समेत उत्तर भारत में प्रचंड गर्मी से आम जनजीवन अस्त व्यस्त हो रहा है. वहीं फिलहाल अभी गर्मी से राहत मिलती नजर नहीं आ रही है। दिल्ली-एनसीआर में पारा 45 डिग्री पार कर चुका है तो वहीं हरियाणा के कई इलाकों में पारा 46 डिग्री तक पहुंच चुका है।

हरियाणा मौसम विभाग का बुलेटिनः-

हरियाणा राज्य में मौसम आमतौर पर 4 जून तक खुश्क व गर्म परन्तु बीच-बीच में गर्म हवाए/लू चलने व हल्के बादल संभावित।

इधर राजस्थान में बीते कई सालों का गर्मी ने रिकॉर्ड तोड़ दिया है. श्रीगंगानगर में रिकॉर्डतोड़ गर्मी देखने को मिल रही है। यहां पर पारा 49 डिग्री के पास पहुंच चुका है. जिससे सड़कों पर भी बुरा प्रभाव पड़ रहा है।

मौसम विभाग के वैज्ञानिकों की माने तो अगले तीन चार दिनों तक इसी प्रकार के भीषण गर्मी पड़ने के अनुमान है. मौसम विभाग की तरफ से रेड अलर्ट जारी किया गया है. वहीं तीन बाद बादलवाई के चलते मौसम में कुछ बदलाव के अनुमान हैं।

जानिए लू से बचने के घरेलू उपाय

* धूप में निकलते वक्त छाते का इस्तेमाल करना चाहिए. सिर ढक कर धूप में निकलने से भी लू से बचा जा सकता है.
* घर से पानी या कोई ठंडा शरबत पीकर बाहर निकलें. जैसे आम पना, शिकंजी, खस का शर्बत ज्यादा फायदेमंद है.
* तेज धूप से आते ही और ज्यादा पसीना आने पर फौरन ठंडा पानी नहीं पीना चाहिए.
* गर्मी के दिनों में बार-बार पानी पीते रहना चाहिए ताकि शरीर में पानी की कमी न हो.
* पानी में नींबू और नमक मिलाकर दिन में दो-तीन बार पीते रहने से लू लगने का खतरा कम रहता है.
* धूप में बाहर जाते वक्त खाली पेट नहीं जाना चाहिए.
* सब्जियों के सूप का सेवन करने से भी लू से बचा जा सकता है.