स्मार्टफोन और कंप्यूटर का इस्तेमाल करने वालों के लिए जरुरी खबर

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Yuva Haryana

22 Oct, 2019

स्मार्टफोन और कंप्यूटर आपकी उम्र को लगातार कम कर रहा है आपको बता दें कि अगर आप भी फोन का ज्यादा इस्तेमाल करते है तो आपको खतरनाक बिमारी हो सकती है। एक शोध में पता चला है कि इन फोन व कंप्यूटर से निकलने वाली रोशनी के संपर्क में आने से लोग बुढ़ापे की ओर जल्दी बढ़ रहे हैं। यह रिसर्च ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने की है। वैज्ञानिकों ने रिसर्च में पाया है कि मोबाइल और कंप्यूटर से निकलने वाली रोशनी उम्र बढ़ाने की प्रक्रिया को तेज कर सकती है। भले ही रोशनी सीधे आंखों पर ना पड़े। वैज्ञानिकों ने बताया कि कृत्रिम रोशनी हमें समय से पहले बूढ़ा कर रही है। कंप्यूटर और स्मार्टफोन का ज्यादा इस्तेमाल करना जल्द मौत का कारण भी बन सकता हैं। सबसे पहले इसका सबसे पहले इसका टेस्ट मक्खियों पर किया गया। क्योंकि मक्खियों की कोशिकाओं में भी इंसानों की तरह लक्षण दिखाई देते हैं। रिसर्च के अनुसार अगर लंबे समय तक ही आप पर मोबाइल और कंप्यूटर के संपर्क में रहते हैं तो आपको कैंसर होने तक का खतरा ज्यादा रहता है। मोबाइल और कंप्यूटर के संपर्क में ज्यादा रहना शरीर में मेलाटोनिन हार्मोन का उत्पादन कम कर देता है। यह हार्मोन शरीर को अपना नींद चक्र बनाए रखने में मदद करता है। कंप्यूटर और फोन से निकलने वाली ब्लू लाइट है अन्य हारमोन को नष्ट करते हैं जिसे ब्रेस्ट और प्रोस्टेट कैंसर होने का खतरा ज्यादा रहता है। अगर आप मोबाइल और कंप्यूटर का उपयोग ज्यादा करते हैं तो आपके लिए प्राकृतिक रोशनी ज्यादा जरूरी है। रिसर्च के मुताबिक जो लोग एलईडी के संपर्क में रहते हैं उनके दिमाग और कोशिकाएं नष्ट हो सकती हैं। वैज्ञानिकों का कहना है कि इंसान और जानवरों के स्वस्थ रहने के लिए मस्तिष्क की गतिविधि हारमोन उत्पादन और कोशिकाओं का पुनर्जीवित करती है। वैज्ञानिकों का मानना है कि अधिकतर लोगों के लिए फोन और लैपटॉप जागना का एक सही विकल्प नहीं है।

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